У меня устали глаза. Что делать?
MrDoctor Продукция Мед. справочник Бизнес Вопросы ДЭНАС консультант




Статьи о ДЭНАС Новости медицины
(обзор Интернета)
Сертификаты, лицензии Таблица отличий Принцип действия аппаратов ДЭНАС Карта сайта

Бесплатный
медицинский софт
Спецпредложение
для медиков
Доска объявлений "Медицина и бизнес" Купить
ДЭНАС аппараты
Подарки покупателям




У меня устали глаза. Что делать? На это вопрос отвечает ведущий сотрудник медицинского отдела ГК «ДЭНАС» Алексей Александрович Сафронов.

- Алексей Александрович, разъясните, пожалуйста, что приводит к усталости глаз, зрительному утомлению?
- Зрительное утомление - это усталость структур глаза при высоких зрительных нагрузках, вызывающих нарушение работы глазных мышц. Синонимом этого состояния является спазм аккомодации (способности глаза приспосабливаться к восприятию изображения на расстояниях разной дальности), когда мышцы от перенапряжения не могут расслабиться. Это нарушает кровоток в области органа зрения, то есть его питание, и вызывает довольно характерные симптомы.
Наиболее частый симптом усталости глаз - нарушение зрения. Утром человек видел хорошо, а к вечеру изображение расплывается, некоторые даже жалуются на двоение изображения. В глазах ощущается резь, как будто в них попал песок, они краснеют. Также признаками зрительного утомления могут являться головная боль, чувство распираний в глазах.

- Если устали глаза, то какие могут быть последствия?
- Любой человек может доиграться в компьютерные игры и наработаться с документами до этих жалоб. Если такое происходит редко, то постепенно работа органа восстановится сама. Но, как правило, такие ситуации повторяются регулярно, изо дня в день. В этом случае создаются предпосылки для развития самых разных заболеваний глаз.

- Алексей Александрович, как можно предупредить эти болезни?
- Образ жизни современного человека с самого детства связан с большими зрительными нагрузками, поэтому очень важно знать способы профилактики зрительного утомления. Они достаточно просты.
Во-первых, это, конечно же, соблюдение условий, предъявляемых к рабочему месту: достаточная и равномерная освещенность, отсутствие бликов на бумаге или мониторе компьютера, удобная поза во время работы.
Второй важный фактор - это гигиена зрения, то есть чередование работы и отдыха. Офтальмологи рекомендуют делать перерывы после каждых 40-50 минут напряженной зрительной работы. На 10-15 минут желательно отойти от компьютера или посидеть с закрытыми глазами; хорошо расслабляются мышцы, если мы смотрим вдаль.

- Этого будет достаточно?
- Если отдыхать пассивно, 10-15 минут может не хватить для того, чтобы мышцы расслабились. Поэтому офтальмологи предлагают делать в это время специальную гимнастику.
Кроме этого, если глаза устали, то можно ускорить их восстановление с помощью физиотерапевтических методов воздействия. Один из таких методов - очень простой, доступный и удобный, это - динамическая электронейростимуляция (ДЭНС) с помощью аппаратов производства ГК «ДЭНАС» и специального выносного электрода в виде очков.

- Какой эффект оказывают аппараты серии ДЭНАС на орган зрения?
- Воздействие на ткани глазной орбиты проводится низкочастотным нейроподобным импульсом, скорректированным специально для мышечного аппарата глаза.
Воздействие на кожу вокруг глаз, где располагается достаточно большое количество биологически активных зон, вызывает два очень важных эффекта - расслабление мышц  глаза и улучшение микроциркуляции крови. На сегодняшний день мы имеем достаточный опыт, подтверждающий целесообразность применения ДЭНАС терапии для снятия зрительного утомления.
Недавно ГК «ДЭНАС» выпустила новую модификацию ДЭНС-очков, уже хорошо знакомых пользователям ДЭНАС терапии. Главная особенность новых очков - современный гипоаллергенный материал и универсальная форма, которая подходит для применения у детей и взрослых. Мягкие, очень гибкие новые ДЭНС-очки обеспечивают оптимальное прилегание к коже, а расширенная рабочая поверхность обеспечивает стимуляцию микротоками и височной зоны.
Если вы чувствуете, что у вас устали глаза от напряженной работы, надо просто надеть подключенные к аппарату домашней медицинской техники ДЭНС-очки и посидеть в них несколько минут. Вот и все. Глаза после такого непродолжительного сеанса обретут утреннюю бодрость и будут готовы к продолжению работы.

Медицинская справка
Спазм аккомодации (ложная близорукость) — это нарушение работы глазной (цилиарной) мышцы и, вследствие этого, способности глаза поддерживать четкое видение предметов, находящихся на разных удалениях от глаз. Это является частой причиной усталости глаз и обычно возникает в результате зрительного утомления при работе на близком расстоянии.
Сипа спазма может достигать от 1 до 3 диоптрий.

 
Магазин медтехника ДЭНАС Продукция Мед справочник Бизнес FAQ Архив статей Контакты